2021年6月19日、日本テレビ放送の「1億3000万人のSHOWチャンネル」の内容です。
局長（MC）は櫻井翔
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松下洸平
ボウリングでストライクを取ってハイタッチをしたい
苦手な球技を克服したい。
まずはキャッチボールをするも、キャッチできない。投げても変な方向に飛んでいく。
テニスも1ラリーしか続かない。
バレーをするもヘアちょこアタック。
バスケのレイアップシュートはゴールの遥か上に。
何をやるときも奇声を上げる癖のある松下。
ボウリング場を貸し切っての挑戦。
一投投げるもガター。
先生がポイントを開設。
①親指を根元まで入れたときにギリギリ当たるボールを選ぶ
②スイング、ボールの重さを使ってまっすぐボールが離れるか
これだけで松下は8ピン倒す。あの声も出なくなった。
ハイタッチのために幼馴染の友達2人も応援に来た。
いざ本番。
1投目：9ピン
2投目：ガター（奇声が復活）
3投目：9ピン
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17投目に見事ストライク。エアーハイタッチをする。
松下「泣きそう」
今夜の晩御飯
松下洸平が食べたい故郷の八王子の味は？
八王子のソウルフード3品のうち1品が松下の思い出のメニュー。
1品目 ラーメン えびす丸
醤油ラーメンに刻み玉ねぎが入ったのが定番。
2品目 ナポリタン Kitchen Rocco
細麵で刻んだ生玉ねぎを乗せたナポリタン
3品目 カレー これく亭
キーマカレーとチキンカレーのあいがけカレー
松下のリクエストのメニューは、ラーメンだった。
松下「懐かし～～～」と食べる。食べたのは18歳以来。
特技を披露したい
①雑談してても一分がわかる
体内時計に自信がある松下。
実際にスタジオでしゃべりながらはかる。
結果は42秒だった。
②洗濯物を畳むのが早い
30秒で5枚のTシャツたたみにチャレンジ。
結果は41秒。
滝沢カレン チーズの会
参加メンバーは、滝沢カレン、眞鍋かをり、横山だいすけ、安藤なつ、相田翔子。
チーズについて熱く語り合う。
・粉チーズは蓋を取って一本使い切る
・シュレッドチーズをお味噌汁にかける
・麻婆豆腐にチーズをかける
・切り干し大根をチーズにつけて食べる
・真鍋が好きなエポワスという臭いチーズを食べる
・さらにペコリーノロマーノというチーズをみんなで食べる。滝沢カレンは苦手だった。
・アオカビたこ焼きを食べるが滝沢カレンは苦手だった
・飲むレアチーズケーキのレシピ👇
温めたクリームチーズ、砂糖、牛乳を入れ混ぜて、仕上げにレモン汁を入れたら完成
・カマンベールたまごかけごはんのレシピ👇
和風だし、醤油、カマンベールチーズをいれ炊飯、炊き上がったらごま油、醤油、青ネギをかけて完成
ピザトラの旅
MEGUMIとナヲ（マキシマムザホルモン）の2人で櫻井のつくったピザトラックでナヲの地元八王子へ。
ナヲが八王子を案内する。やってきたのは磯沼ミルクファーム。
ここで牛乳や飲むヨーグルトが人気。
人気のファンモンうどんを食べる。
次に八王子唯一の道の駅へ。
その次に八王子総合卸売センターへ。
魚を使ったサンドを食べる。
そしていよいよピザづくりへ。
八王子野菜を使う。
トマト、ブロッコリー、カリフラワー、ズッキーニ、東京うこっけいなどを乗せて窯で焼く。
